On peut par exemple penser au , à la dépression ou encore à la . La luminothérapie va aider principalement à soigner ces divers problèmes. On peut également avoir recours dans ces cas là à des appareils appelés simulateurs d’aube, réveils lumière ou réveil lumineux. La lumière qu’ils vont générer, adoptant un filtre proche de celui du , va permettre de revigorer le corps et ainsi aidera à ne plus subir les effets de la dépression hivernale. Les lampes de luminothérapie sont utilisées à travers des , sur conseils de en luminothérapie.

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